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≪「ForeAthlete 245」に「ランニングダイナミクスポッド」を同梱したスペシャルセットです。≫
≪トレーニング機能内蔵GPSウォッチ≫
・現在のトレーニング状況を評価して、トレーニング不足や過度なトレーニングを表示、他のパフォーマンスモニタリング機能も提供します。
・Garmin Coachから無料のトレーニングプランを入手したり、当社のGarmin Connectオンラインフィットネスコミュニティで、自分専用のカスタムワークアウトを作ることができます。
・ランニング中の上下動や上下動比、地面に接地した時間やバランス、ストライドなどのフォーム解析を行う事が可能なランニングダイナミクス(※1)機能を搭載しています。
・内蔵された事故検知機能などのセーフティ機能2を使って、あなたの現在地を簡単に共有する事が可能です。
・Connect IQ ストアの無料ウォッチフェイスやアプリでカスタマイズ。
・稼働時間:スマートモードで最大7日間、GPSモードで最大22時間。
ForeAthlete 245 にすべて委ねてランニングに集中してください。
このGPSスマートウォッチが教えてくれるのは走行地点だけではありません。
あなたのステータスを追跡して集計し、パフォーマンスやランニングのフォーム、トレーニング履歴、目標などについてすべて把握します。
次に踏み出す足にだけ集中することができます。
≪高度なパフォーマンス分析≫
あなたに適したトレーニング量は?
トレーニングでより賢明な判断ができるように、ForeAthlete 245 があなたに適したトレーニングと回復プランを提供して、
次のレースに向けた準備をサポートします。VO2 maxが高いほど、パフォーマンスの向上が期待でき、
パフォーマンスコンディション測定基準にこの数値が表示されます。
トレーニングステータスは、最近のエクササイズ履歴とパフォーマンス指標を自動的に評価して、生産的にトレーニングしているか、
ピークに達しているか、あるいは過剰にトレーニングしていないかを知らせます。
有酸素および無酸素トレーニングの効果に関するフィードバックから、ワークアウトが持久力やスピード、
体力にどのような影響を与えているか確認できます。
リカバリータイムは、次回の過酷なチャレンジへの準備が整うタイミングを予測することで、
トレーニングから得られるメリットを最大限に高めるために役立ちます。
全体的なトレーニング負荷を確認することもできます。
トレーニング負荷では、過去7日間の運動量が測定され、あなたのフィットネスの最適な範囲や最近のトレーニング履歴と比較されます。
≪様々なワークアウト方法≫
ランニングするなら、Garmin Connectオンラインフィットネスコミュニティで利用できるツールを使って、よりスマートにトレーニングしましょう。
自分専用のカスタムワークアウトを作成したり、ウォッチに同期できる無料ワークアウトをダウンロードしたりすることができます。
次の5キロマラソンに向けた特定の目標がある場合は、Garmin Coachを参考にしてください。
専門家コーチからのアドバイスと、あなたの目標に合わせることができる無料のトレーニングプランが提供されており、フィニッシュラインに確実に到達できます。
トレーニングプランの一環として、あなたのレースタイムを予測する際にも役立ちます。
ForeAthlete 245 には、サイクリングやプール水泳、室内ローイング用のアクティビティプロフィールだけでなく、
クロストレーナーや階段ステッパーを使用するためのプロフィールもあります。
本体仕様
一般
レンズ素材:Corning Gorilla ガラス 3
ベゼル:素材繊維強化ポリマー
クイックリリースバンド:あり(20mm、業界規格)
ストラップ素材:シリコン
サイズ:42.3 x 42.3 x 12.2 (mm)
外周:127-204mm
ディスプレイ:直径1.2インチ(30.4 mm)
解像度:240 x 240 ピクセル
ディスプレイタイプ:半透過メモリインピクセル(MIP)
重量:38.5 g
稼働時間:スマートウォッチモード:最大7日間
GPSモード:最大22時間
防水等級:スイム、5 ATM
カラー表示:〇
内蔵メモリ/履歴:200時間のアクティビティ追跡データ
≪時計機能≫
時間/日付:〇
GPS時間同期:〇
自動サマータイム設定:〇
アラーム:〇
タイマー:〇
ストップウォッチ:〇
日の出/日没時刻:〇
≪センサー≫
GPS:〇
GLONASS:〇
みちびき(補完信号):〇
Galileo:〇
Garmin Elevateリスト型心拍計:〇
コンパス:〇
加速度計:〇
≪デイリースマート機能≫
接続機能:Bluetooth、ANT+
Connect IQ(ダウンロード可能なウォッチフェイス、データフィールド、ウィジェット、アプリ):〇
通知機能:〇
テキスト応答/テキストによる拒否:〇(Android のみ)
カレンダー:〇
天気情報:〇
スマートフォン音楽再生操作:〇
スマートフォン探索:〇
デバイス探索:〇
VIRB 操作:〇
スマートフォン互換性iPhone、Android:〇
Garmin Connect Mobile:〇
≪安全および追跡機能≫
一部のアクティビティ中の事故検知機能:〇(スマートフォンが必要です)
アシスタント:〇(スマートフォンが必要です)
LiveTrack:〇
Live Event Sharing:〇(Android のみ)
≪ライフログ機能≫
ステップ数:〇
ムーブバー(一定期間動かないとデバイスに表示。数分歩くことでリセット):〇
自動ゴール設定(アクティビティレベルを学習して、歩数目標を毎日設定):〇
スリープモニタリング(合計睡眠時間、レム睡眠、ノンレム睡眠を監視):〇
消費カロリー(心拍ベース):〇
移動距離:〇
週間運動量:〇
TrueUp:〇
Move IQ:〇
フィットネス年齢:〇(アプリ内)
Body Batteryエネルギーモニター:〇
ストレスレベル計測:〇
≪フィットネス機器/ジム≫
ジムアクティビティプロフィール:筋トレ、カーディオ、Xトレーナー、ステッパー、室内ローイング、ヨガ
有酸素ワークアウト:〇
筋トレ:〇
REP カウント:〇
≪トレーニング、計画、分析機能≫
GPS速度と距離:〇
データページのカスタマイズ:〇
カスタマイズできるアクティビティプロフィール:〇
自動ポーズ:〇
インターバルトレーニング:〇
ワークアウト:〇
ダウンロード可能なトレーニングプラン:〇
自動ラップ:〇
手動ラップ:〇
設定可能なラップアラート:〇
VO2Max:〇
トレーニング ステータス(トレーニング履歴とフィットネスレベルのトレンドを追跡することでトレーニングの有効性をみる):〇
トレーニング負荷 (予測EPOCから算出された過去7日間の合計トレーニング負荷):〇
トレーニング効果(有酸素):〇
トレーニング効果(無酸素):〇
カスタマイズできるアラート:〇
音声指示:〇
到着予想時間:〇
パーチャルパートナー(Virtual Partner):〇
レース:〇
コースガイド:〇
タッチ/ボタンロック:〇
自動スクロール:〇
ウォッチのアクティビティ履歴:〇
Physio TrueUp:〇
≪心拍計機能≫
心拍ゾーン:〇
HRアラート:〇
HRカロリー:〇
最大心拍%:〇
% HRR:〇
リカバリータイム:〇
自動最大HR:〇
心拍転送モード(ペアリングしたデバイスにANT+を介してHRデータを送信):〇
≪ランニング機能≫
ランプロフィール:ランニング、トレッドミルラン、室内トラックラン、トレイルランニング
GPSベースの距離、時間、ペース:〇
ランニングダイナミクス:〇(要別売アクセサリ)
上下動と上下動比:〇(要別売アクセサリ)
接地時間とバランス:〇(要別売アクセサリ)
歩幅(リアルタイム):〇(要別売アクセサリ)
ケイデンス(リアルタイムの1分あたりの歩数):〇
パフォーマンスコンディション(6?20分のラン後、リアルタイムのコンディションと平均フィットネスレベルを比較):〇
ランワークアウト:〇
レース予想タイム:〇
フットポッド:〇
≪アウトドアレクリエーション機能≫
2地点間ナビゲーション:〇
コースナビゲーション:〇
スタート地点に戻る(Back to start):〇
トラックバック:〇
UltraTracモード:〇
目的地までの距離:〇
GPS座標:〇
≪サイクリング機能≫
サイクリングプロフィール:バイク、屋内バイク
コース:〇
レース:〇
時間/距離アラート(ゴールに達するとアラームが鳴る):〇
Varia Vision(ヘッドマウントディスプレイ)との互換性:〇
Variaレーダー(リアフェイスレーダー)との互換性:〇
Variaライトとの互換性:〇
速度とケイデンスセンサーサポート(センサー付):あり
≪スイム機能≫
スイムプロフィール:プールスイム
プールスイム指標(時間、距離、ペース、ストロークカウント/レート、カロリー):〇
泳法の識別(自由形、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ):〇
スイム効率(SWOLF):〇
ドリル練習計測:〇
プールスイムワークアウト:〇
≪標準付属品≫
・ForeAthlete 245本体
・チャージングケーブル(充電ケーブル)
・クイックスタートマニュアル(日本語)
・国内正規保証書(1年の保証期間)
※1:Running Dynamics Pod、HRM-RunまたはHRM-Triモニターと併用した場合(別売)
スポーツ・アウトドア:ジョギング・マラソン:GPS
商品番号:SR0753759294250
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